Консультация психиатра и медикаментозная поддержка: аргументы, чтобы принять решение
1. Специалист психиатрического профиля видит медицинскую картину состояния психики, то есть смотрит на её биологический статус с другого ракурса, что позволяет увидеть ситуацию более объёмно. Психиатр консультирует и информирует, а не ставит диагноз;
2. Консультация смежного специалиста необходима для поддержания терапевтического альянса, так как помогает успокоить, снять тревогу по поводу своего состояния, избавить от страха, что "со мной беда, со мной что-то не так" и облегчить работу с психотерапевтом для достижения прогресса;
3. Даже если психиатр обнаружил какое-то нарушение, то это не приговор, а повод вовремя заняться своим здоровьем и помочь себе, то есть ответственно отнестись к своей жизни и жизни зависящих от меня близких людей;
4. Современные препараты не вызывают зависимости, но курс надо проводить под наблюдением врача и с одновременной работой с психотерапевтом;
5. Вся медикаментозная поддержка рассчитана на восстановление правильных связей мозга. То есть он учится и начинает вырабатывать правильные вещества, поддерживать правильные нейронные связи, способствуя обеспечению стабильной работы мозга и нервной системы в целом;
6. Это не быстрый, но важный процесс, который вернёт здоровье и снимет тёмный безнадёжный фильтр видения жизни, улучшит её качество и вернёт силы жить;
7. Если внутренняя тревога нарастает, то от неё не получится отмахнуться, это физиологические процессы, с которыми нельзя справиться при помощи житейских инструментов типа "поспи, отдохни и всё пройдёт " или "переключись, отвлекись и всё вернётся в норму". Если диагноз поставлен (тревожное расстройство, депрессия и т.д.), то это - заболевание, оно требует лечения, и нужна помощь, чтобы вернуться к нормальной жизни;
8. Внимательная терапия занимает время, потребует терпения и усилий, так как будет сопряжена с сопротивлением нездоровых процессов психики, но после пройденного пути лечения восстановит работоспособность, вкус к жизни и здоровые взаимоотношения с друзьями и близкими;
Решать каждому из нас самостоятельно, и ваш психотерапевт постарается ответить на возможные вопросы.