Что я знаю о своей Тени или....?

Вера Шутова и Татьяна Витютина  |  6 октября 2024
Наша Тень - это глубоко запрятанный в дальний угол клубок событий, состояний, черт и особенностей мышления и характера, которые мы даже для себя далеко не всегда открываем и осознаём. Если человек...
Читать далее
Я так люблю помогать людям (Спасатель из треугольника Карпмана)

Татьяна Витютина  |  30 сентября 2024
Образы собирательные, знакомые многим: бывшая жена бизнес-леди платит мужу алименты после развода, дочь оплачивает счета самостоятельных, ещё работающих родителей, мама содержит взрослого (30...
Читать далее
Я прекрасный специалист, но вот в личной жизни у меня не складывается

Татьяна Витютина  |  22 сентября 2024
Несмотря на то что это разные сферы, женщины и специалиста, есть тут и общая основа - некая внутренняя уверенность, что я есть, я существую и я правильный.
Читать далее
Работа на себя: я хочу работать легко и весело, но у меня не получается!

Татьяна Витютина  |  16 сентября 2024
Если я закрываю глаза и задумываюсь о своей работе психолога (мои сессии, клиенты, подопечные), то первые чувства приходят радость, интерес, волнение, страх, а первая мысль "Как же я рада, что у...
Читать далее
Как дать себе больше удовольствия от жизни?

Татьяна Витютина  |  9 сентября 2024
Как дать себе больше удовольствия от жизни? или "Кругом море удовольствий, а я будто беру украдкой и вместо счастья только разочарование, что нельзя взять всё без оглядки". Наша героиня...
Читать далее
«Я хочу, чтобы ты...» или сказка об идеальных созависимых отношениях

Татьяна Витютина  |  2 сентября 2024
Отношения, полные страданий, переживаний, страстей, ярких эмоциональных качелей вызывают у людей трудности с пониманием, как выбраться на уровень адекватного взаимодействия с партнёром и это один...
Читать далее
Я в бешенстве или в отчаянии, когда другой меня не «слышит»! Как доказать, что я прав...

Татьяна Витютина  |  26 августа 2024
Давайте посмотрим, что и как происходит. Ситуация запускается с момента, когда ты доказываешь свою правоту, внутри кипишь от злости, которая тебя же и разрушает.
Читать далее
Не могу отказать, не могу сказать «нет»

Татьяна Витютина  |  19 августа 2024
Часто так происходит с близкими или важными тебе людьми, когда они просят нас о том, что мы не хотим делать или давать. Здесь может идти речь как о финансах, так и времени, какой-либо услуге,...
Читать далее
Любовные треугольники

Татьяна Витютина  |  12 августа 2024
Любовный треугольник — это сложный узор взаимоотношений, в котором любовь переплетается с удовольствием, сложностями и разочарованиями, но в нем участвуют более двух человек, и такие сложные...
Читать далее
Когда я злюсь...

Татьяна Витютина  |  5 августа 2024
Злость в обществе традиционно осуждается, сдерживается большинством установок, правил и предписаний. Но мало кто задумывался, что, как и другие чувства, злость не плоха сама по себе, это здоровое,...
Читать далее